* Disciplines
Tout un univers, à partir de 2 ans, pour se découvrir en s’amusant
Jonglerie / Manipulation d'objets
Foulards, balles, anneaux, massues, boites à cigares, diabolos, bâtons de fleurs, assiettes chinoises…
Le jonglage, par sa grande diversité, permet à chacun de s’approprier un ou plusieurs objets.
Lancer et rattraper divers objets que l’on relance à mesure qu’on les reçoit constitue une succession de défis dont les seules limites sont notre propre imagination.
L’association du mouvement du corps à celui de l’objet est mis à l’honneur.
Cette discipline met au travail la latéralisation (utilisation des deux côtés), le développement des coordinations oculo-manuelles et la persévérance. Elle réclame de percevoir le rythme, la force, la trajectoire et l’espace de manipulation.
Équilibre sur objets
Boule, échasses, rouleau américain, cycles (pédalo 4 roues, 2 roues et monocycle), fil…
Cette discipline, qui requière une grande vigilance, permet d’aborder et d’acquérir les sensations d’équilibre et de déséquilibre.
Grâce au contact avec le matériel, elle permet de mettre en place les postures de maintien par la prise de conscience corporelle associée au mouvement corps/objet.
L’équilibre sur objets nous invite à travailler notre concentration, notre anticipation, les prises de risque et initiatives respectant les règles de sécurité tout en nous confrontant aux responsabilités et à l’acceptation de la réussite comme de l’échec.
Ces techniques mettent au travail l’estime de soi et la valorisation de l’individu à travers le dépassement.
Acrobaties
Cette discipline s’attache à la découverte du corps dans différentes postures fixes ou dynamiques.
C’est un travail individuel et/ou collectif qui met l’accent sur la capacité d’organisation, de repérage dans l’espace de nouvelles figures, de mémorisation d’enchaînements de plus en plus complexes.
Aérien
Le trapèze, le tissu ou encore les cordes…
Ces agrès permettent à chacun de redécouvrir leur corps dans un nouvel espace et dans des positions inhabituelles.
Le pratiquant est amené à développer sa force, tout en restant conscient de ses limites. Il s’agit d’apprendre à surmonter sa peur, à doser sa prise de risque afin d’évoluer dans un cadre sécuritaire.
La réussite de figures constitue une importante source de plaisir et renforce l’estime de soi.
Ces activités requièrent des conditions particulières, en terme de sécurité.
L’aérien se pratique sur un portique indépendant ou des installations adaptées en intérieurs.
Expression - Jeu de scène
Jeu d’acteur, expression corporelle, mime, danse, clown, improvisation théâtrale, travail vocal ou musical…
Ces activités font appel à l’abstraction puisqu’elles demandent de « faire semblant » et de mettre en scène des situations, utilisant au choix de chacun le corporel, le vocal mais aussi, avec ou sans objet.
Il s’agit d’apprendre à identifier et à apprivoiser des sensations, des codes, des émotions, des représentations afin de les retranscrire au travers du jeu de scène. Exercice complexe d’écoute et d’observation de soi et de l’environnement, l’expression est un véritable outil de communication et d’ouverture préparant à l’espace scénique.
